草ヶ江校区自治協ニュース: 6月 2013

2013年6月28日金曜日

6月25日(火)10:00～、
第1回　「いきいき講座」を行いました

今回は、日本赤十字九州国際看護大学の生徒さんが
お手伝いをして下さいました！

＜血圧測定の後、保健師：森先生から健康管理についてお話がありました。＞

＜健康運動指導士：森口先生による、ストレッチ・筋力トレーニングです＞

自分のペースで無理せず、息を止めずに行いましょう

次回は
「ロコモティブシンドローム　知っていますか？/かんたん体力測定」です。

日時：8/27(火)10：00～
場所：草ヶ江公民館
講師：いきいきスタッフ　ほか

お問い合わせ先
草ヶ江校区自治協議会
TEL/FAX　092-741-0751

皆様のご参加をお待ちしております!

2013年6月28日金曜日